|
Уважаемые родители! Помните! Здоровая семья — это
крепость, в которой ребенок чувствует себя защищенным!
Как показывает
опыт, создание благоприятных условий для
физического воспитания детей только
в рамках дошкольного учреждения не является достаточно
эффективной мерой, необходимо тесное
взаимодействие детского сада и семьи. Семья, родители должны удовлетворить многие жизненно-важные потребности
ребенка, должны многому научить детей.
Дорогие
родители! Вашему ребёнку как воздух необходим режим дня, разумно составленный,
соответствующий возрастным особенностям. То, что ребёнок привыкает в одно и то
же время есть, спать, активно действовать, создаёт благоприятные предпосылки
для его всестороннего развития.
Двигательная
активность — естественная потребность ребенка, такая же важная, как сон и еда.
Для нормальной жизнедеятельности детского организма необходимо обеспечить ему
от 6 до 13 тысяч движений в день. В детском саду организации двигательного
режима уделяется большое внимание. Этому служат: утренняя гимнастика,
физкультурные занятия, самостоятельная двигательная активность детей в
физкультурных зонах, в группах, физкультурные занятия и досуги, динамические
паузы на занятиях, чередование статических и динамических видов занятий,
подвижные игры на прогулках и др.
Важным
условием укрепления здоровья ребенка является выполнение единого двигательного
режима в детском саду и дома. В выходные дни этот вопрос можно решить с помощью
занятий спортом, активного отдыха.
Рекомендации
родителям по организации активного семейного отдыха
Проведение
совместного семейного отдыха – будь то семейные туристические походы, активный
отдых на море, в горах, участие в спортивных семейных играх, например, «Папа,
мама, я – спортивная семья», велосипедные прогулки и т.д. – благотворно
действуют на дошкольников и их родителей. Родители совместно с детьми могут:
1. В
зимнее время – совершать лыжные прогулки с детьми, кататься на коньках, на
санках, совершать пешие прогулки в парк, лепить во дворе снежные крепости,
фигуры.
2. В весеннее и осеннее время – брать детей с
собой в однодневные туристические походы, совершать совместный отдых на море,
на даче, организовывать совместные дворовые затеи с подвижными играми.
3. В летнее время – загорать, плавать,
устраивать шумные, подвижные игры на улице, катание на роликах, велосипедах,
самокатах.
В связи с открытием олимпиады в Сочи
мы пригласили наших родителей – чемпионов для участия в досуговом мероприятии
«Мы – будущие олимпийцы!».
|
